Tag: elämän hallinta

Stressi- kuinka hoidat sitä?

Stressi- kuinka hoidat sitä?

Stressi- kuinka hoidat sitä?   Tänä päivänä on paljon tietoa ja puhetta stressistä ja sen hallinnasta mutta osataanko sitä hoitaa kuitenkaan ihan niin hyvin kuin luullaan? Stressiä on monen tyyppistä ja syyt voivat olla monista erilaisista tilanteista. Stressin sietokyky on yksilöllinen koska siihen ei vaikuta […]